35 грн.

Рукола

Відноситься до сімейства капустяних. Насичена йодом і флавоніди, які зміцнюють кровоносні судини. Калорійність – 25 ккал.

Натуральний енергетик, який регулює водно-сольовий баланс, підвищує життєвий тонус, перешкоджає розвитку пухлин. Рослина стабілізує нервову систему, виводить холестерин. Корисна при діабеті та ожирінні. Природний афродизіак.

У кулінарії рукола часто використовується в салатах разом зі шпинатом або листовим салатом, в соусах, а також подається до гарнірів.

Категорія: