35 грн.
Руккола
Относится к семейству капустных. Насыщена йодом и флавонидами, укрепляющими кровеносные сосуды. Калорийность – 25 ккал.
Натуральный энергетик, который регулирует водно-солевой баланс, повышает жизненный тонус, препятствует развитию опухолей. Растение стабилизирует нервную систему, выводит холестерин. Полезна при диабете и ожирении. Природный афродизиак.
В кулинарии руккола часто используется в салатах вместе со шпинатом или листовым салатом, в соусах, а также подается к гарнирам.